Hledaný výraz musí mít více jak 2 znaky.
Jablková bábovka s ořechy a tvarohem
Mám pro vás recept na podzimní jablkovou bábovku s ořechy a tvarohem. Bábovka je v kombinaci s bílým jogurtem či tvarohem skvělou snídaní s vysokým podílem bílkovin. Zasytí na opravdu dlouhou dobu a zároveň udělá ráno krásnějším. :-) Krásný den i Vám. :-)
Jáhlový koláč se švestkami - Jahelník
Jáhly jsou často opomíjenou tradiční českou surovinou, kterou můžete jíst jako přílohu, přidávat do zeleninových, luštěninových a masových pokrmů (obdoba kuskusu a rýže) nebo polévek. Jáhly skvěle chutnají samozřejmě také na sladko jako jáhlová kaše nebo koláč.
Recept: Vaječná omeleta se špenátem, šunkou a parmazánem
Inspirace na rychlou večeři - VAJEČNÁ OMELETA (se špenátem, šunkou a parmazánem). Výborné jídlo, které zasytí! Je to snadné, rychlé a zároveň si skvěle pochutnáte. :-)
Recept na domácí večerní chlebík
Znáte večerní chléb? Kupujete si ho? Pokud jste přes den snědli už hodně pečiva a nechcete si ho odepírat ani večer, je večerní chléb skvělou volbou. Obsahuje spoustu bílkovin a téměř žádné sacharidy. Od té doby, co jsem ochutnala tento domácí chléb, tak už večerní chléb nekupuji a dělám si ho doma. Je to strašně rychlé, jednoduché a hlavně moc a moc dobré. :-) Nevěříte? Tak to prostě vyzkoušejte a dejte mi vědět, ano? :-)
Jablkový Mug cake - buchta do hrnečku
Nastartujte den super snídaní. Tentokrát jablkový mug cake (buchta do hrnečku). Za 4 minuty máte upečeno. :-)
Banánové lívance z cottage
Jaké jídlo během dne máte nejraději? Já rozhodně snídaně, vždy se jí nemůžu dočkat! Zpříjemněte si víkendové ráno skvělou snídaní, třeba BANÁNOVÝMI LÍVANCI Z COTTAGE. Tyto lívance u nás jíme často, dětem tyto snídaně moc chutnají. Klasické palačinky jim paradoxně nechutnají, děláme jen tyto.:-)
Z cottage mi přijdou lepší než z tvarohu nebo jen klasické banánové (banán + vejce). Tyto krásně držely při sobě a netrhaly se, ale je potřeba použít kvalitní pánev, jinak je z toho trhanec. Co vy? Kterou variantu máte nejradši?
Recept na domácí zapékané müsli - granola
Jaká je Vaše oblíbená snídaně? U mě dlouhou dobu vyhrával jogurt s müsli a s čerstvým ovocem. V poslední době mi přestalo kupované müsli chutnat, takže jsem se vrátila zpátky k obyčejným vločkám.
Díky kamarádce Evě Kavalírové, která mě inspirovala, jsem si začala připravovat domácí müsli doma.
Snídáme zdravě - i s dětmi - jogurt, müsli a ovoce
Na které jídlo během dne se těšíte nejvíce? U mě je to jednozačně SNÍDANĚ! Rozhodně nepatřím k těm, kdo ráno nesnídá. Bez snídaně se z domu neodchází, učím to i svoje děti. :-)
Tvarohové mini palačinky plné bílkovin
Jsem tady s novou inspirací na snídani, která potěší i největší "dietáře". Tyto palačinky jsou plné bílkovin, takže zasytí opravdu na dlouho a chuťové buňky budou taky spokojené. :-) Je to opravdu mňamka, která je hotová raz dva.
Smoothie s quaranou z pořadu Sama doma
Recept na 2 Smoothie s quaranou prezentované v pořadu ČT 1 Sama doma - tip na ranní nakopávk. Alternativa k energetickým drinkům. Pozor quarana je sice čistě přírodní bez zbytečné chemie, ale není vhodná pro děti a těhotné ženy.