Upravit stránku

Proč zhubnout s Martinou?

spokojených klientů

praxe v oboru

absolvovaných kvalifikačních kurzů a certifikací

realizovaných seminářů a projektových dnů

Zdravé recepty

Portobello burger

Portobello burger...

Portobello burger - znáte? Pokud ne, tak stojí za vyzkoušení! :-) Dle fotky vypadá jako klasický...
Salát alá Caesar

Salát alá Caesar...

Jaro už je tady v plném proudu, takže už je i větší chuť zařazovat do svého jídelníčku...
Recept na salát z červené řepy s ořechy a kozím sýrem

Recept na salát z červené řepy s...

Přináším tip na jednu "rychlovku". Salát z červené řepy s ořechy, sýrem a medem.Tento recept si...
Velikonoční perníčky

Velikonoční perníčky...

Už jste připraveni na Velikonoce? Co si s dětmi upéct velikonoční perníčky? Místo čokoládového...

Podívejte se na úspěšné klienty

Jitka Šafránková před a po programu - zhubla 4 kg a 6 cm přes břicho
Eva před a po programu - 5 Kg
Paní Zdeňka Rybářová před a po programu -15 Kg
Věra Lukavcová před a po programu
Iveta Jirousková před a po
Jitka 45 let před a 6 měsíců po programu
Petra Malíková před a po
Jakub Trojan před a po programu
Veronika před a po programu
Aleš Nohejl před a po (45 Kg)
Jitka 45 let před a po programu
Katka Ledererová před a po
Lucie Bernatová před a po
Jindřich Hanuš před a po
Klára Doskočilová před a po
Blanka Lecnarová před a po
Lenka Hašková před a po
Michal Marha před a po
Laďka Rindová před a po
Anička Zborníková před a po
Eva Drahokoupilová před a po
Monika Musilová před a po
Eva Karová před a po
Marcela Krausová před a po
Miroslav Siruček před a po
Aneta před a po programu
Iveta Kuceková před a po
Marcela Valenotová, pan Brandejs před a po
Lucie Krejčová před a po
Petra Klapková před a po
Petra Lišková před a po
Věra Klapková před a po
Hana Váňová před a po
Aleš Nohejl před a po (22 Kg)
Bára před a po
Eliška Letková před a po
Zuzka Pražáková před a po
Veronika Havelková před a po
Bára Vyleťalová před a po
Zdeňka Vyčítalová před a po
Jana Jelínková po
Miroslav a Jitka Jandovi před a po
Renata Vodarová před a po
Martina Kukalová před a po
Pavlína Černohlávková před a po
Ivana Fölklová před a po
Markéta Vaníčková před a po
Martina Jandová před a po

Mé motto:
"Základem zdravého hubnutí je mít všech pět po hromadě"

  1. Zapomeňte na slovo dieta
  2. Naprogramujte se na nový životní styl, který nikdy neskončí
  3. Jezte jídlo, které Vám chutná, ale správně upravené
  4. Zařaďte pohyb do svého denního programu
  5. Mějte se rádi a změnu dělejte pro sebe, ne pro nikoho jiného
Bc. Martina Jandová

Výživový poradce

Co o mě říkají moji spokojení klienti?

Dieta NE, jen změna stravovacích návyků….. Stránky paní Martiny Jandové – výživové poradkyně, jsem sledovala cca 6 měsíců, než jsem se odhodlala jí oslovit. Nakonec to byla dcera, která mi konzultaci u paní Martiny domluvila. Dnes vím, že obavy z návštěvy byly úplně zbytečné, paní Martina je velice příjemná a ochotná mladá žena, pro kterou je úspěch klienta i úspěchem jejím, je vždy ochotná pomoci, ať už po telefonu či emailu, reaguje takřka obratem.

Libuše Václaviková

Spokojená klientka

Nahoru