Upravit stránku

Termíny seminářů: Jak si sestavit správný jídelníček

Proč zhubnout s Martinou?

spokojených klientů

praxe v oboru

absolvovaných kvalifikačních kurzů a certifikací

realizovaných seminářů a projektových dnů

Zdravé recepty

Recept smažený sýr jinak, pečený v troubě

Recept smažený sýr jinak, pečen...

Název "zdravý smažák" zní opravdu zvláštně, to přiznávám. Ale i toto typicky nezdravé jídlo

...
Velikonoční mrkvový fit beránek

Velikonoční mrkvový fit beránek...

Už jste připraveni na Velikonoce? Co si s dětmi upéct velikonočního beránka? Podle receptu na...
Krtkův dort zdravě

Krtkův dort zdravě...

Své recepty se snažím vyladit do zdravější podoby, ne všechny jsou ultra zdravé nebo vyloženě

...
Špenátová roláda bez mouky

Špenátová roláda bez mouky...

Nevím, jak vy, ale špenát prostě miluji a to na všechny způsoby. Často připravuji špenátový...

Mé motto:
"Základem zdravého hubnutí je mít všech pět po hromadě"

  1. Zapomeňte na slovo dieta
  2. Naprogramujte se na nový životní styl, který nikdy neskončí
  3. Jezte jídlo, které Vám chutná, ale správně upravené
  4. Zařaďte pohyb do svého denního programu
  5. Mějte se rádi a změnu dělejte pro sebe, ne pro nikoho jiného
Bc. Martina Jandová

Výživový poradce

Co o mě říkají moji spokojení klienti?

Dieta NE, jen změna stravovacích návyků….. Stránky paní Martiny Jandové – výživové poradkyně, jsem sledovala cca 6 měsíců, než jsem se odhodlala jí oslovit. Nakonec to byla dcera, která mi konzultaci u paní Martiny domluvila. Dnes vím, že obavy z návštěvy byly úplně zbytečné, paní Martina je velice příjemná a ochotná mladá žena, pro kterou je úspěch klienta i úspěchem jejím, je vždy ochotná pomoci, ať už po telefonu či emailu, reaguje takřka obratem.

Libuše Václaviková

Spokojená klientka

Nahoru