Upravit stránku

INGREDIENCE:

Těsto:

  • 2 balíčky mraženého špenátu
  • 2 mozzarelly
  • 4 vajíčka
  • 100 g ricotty (cottage)
  • česnek, sůl, pepř

Náplň:

  • plátkový sýr
  • šunka

POSTUP:

Špenát necháme vykapat na sítku a vymačkáme z něj přebytečnou vodu. Všechny ingredience nasekáme v sekáčku (špenát, mozzarellu, vajíčka, ricottu), dochutíme česnekem, solí, pepřem a dáme na pečící papír na plech. Pečeme v předehřáté troubě asi 25 minut při 180 stupních.  

Jakmile je roláda upečená, ještě teplou ji naplníme šunkou a sýrem a smotáme do ruličky. (Pro výraznější chuť můžeme potřít bazalkovým či jiným pestem). 

Je to opravdu rychlovka, která stojí za vyzkoušení. 

Fotogalerie špenátová roláda ingredience

  • Špenátová roláda bez mouky
  • Špenátová roláda ingredience
  • Špenátová roláda low carb
  • Špenátová roláda dietní
Nahoru