Upravit stránku

Proč zhubnout s Martinou?

spokojených klientů

praxe v oboru

absolvovaných kvalifikačních kurzů a certifikací

realizovaných seminářů a projektových dnů

Zdravé recepty

Špenátová tortilla s ricottou a uzeným lososem

Špenátová tortilla s ricottou a uzen...

Krásný Zelený čtvrtek vám přeji! ☘️🍀💚 Tradičně jsem připravovala zelený oběd, naše...
Fazolový koláč s čokoládovým proteinem

Fazolový koláč s čokoládovým protein...

Je to krásně vláčná buchta, která nemá chybu. 👌 Pekla jsem už nespočetněkrát a vždy recept...

Koláč z červené řepy s tvarohem a Šmakounem

Koláč z červené řepy s tvarohem a Šm...

Pro zlepšení nálady jsem pro vás sepsala recept na řepový koláč. Je plný zdravých surovin. Nejen...
Bramborový salát s fazolemi a žampiony

Bramborový salát s fazolemi a žampio...

Tento netradiční bramborový salát pravidelně připravuji už několik let. Zvlášť tehdy, když mi...

Mé motto:
"Základem zdravého hubnutí je mít všech pět po hromadě"

  1. Zapomeňte na slovo dieta
  2. Naprogramujte se na nový životní styl, který nikdy neskončí
  3. Jezte jídlo, které Vám chutná, ale správně upravené
  4. Zařaďte pohyb do svého denního programu
  5. Mějte se rádi a změnu dělejte pro sebe, ne pro nikoho jiného
Bc. Martina Jandová

Výživový poradce

Co o mě říkají moji spokojení klienti?

Dieta NE, jen změna stravovacích návyků….. Stránky paní Martiny Jandové – výživové poradkyně, jsem sledovala cca 6 měsíců, než jsem se odhodlala jí oslovit. Nakonec to byla dcera, která mi konzultaci u paní Martiny domluvila. Dnes vím, že obavy z návštěvy byly úplně zbytečné, paní Martina je velice příjemná a ochotná mladá žena, pro kterou je úspěch klienta i úspěchem jejím, je vždy ochotná pomoci, ať už po telefonu či emailu, reaguje takřka obratem.

Libuše Václaviková

Spokojená klientka

Nahoru