Upravit stránku

Fotogalerie před a po programu

  • Paní Věra před programem
  • Paní Věra po programu

Věrka udělala obrovský kus práce nejen ve svém jídelníčku, ale začala pravidelně sportovat a nadchlo jí to natolik, že sport potřebuje minimálně 4x v týdnu. Věrka má dole 5,8 kg, přes pupík je tenčí o 7 cm a boky má uzší o 6 cm. No není to krásné?

Věrko, jsem na Tebe moc pyšná a moc Ti děkuju za skvělou spolupráci. A omlouvám se, že jsem do toho s Tebou zpočátku nechtěla jít. :-) Věrka ví, že se někdy bráním "hubnout" kamarády a rodinu. :-)

Recenze od Věry

Zhubnout jsem se snažila vždycky a často s úžasným výsledkem, ale pokaždé šla kila rychle dolu a stejně rychle i nahoru. Postupně to šlo hůř a hůř a kila šla už jen nahoru.

Začala jsem běhat a myslela, že zhubnu. Bohužel bez výsledku.

S Martinou se znám dlouho a vím, jaké má výsledky, tak jsem se nakonec odhodlala požádat ji o pomoc. Spoustu věcí mi vysvětlila a vyvrátila mýty z internetu. 

Nejnáročnější bylo začít víc jíst. Dříve jsem snídala ve 12 a pak jedla až večeři. Hlad jsem doháněla sušenkami a ovocem.

V programu jsem jedla tak často jako nikdy a kila se pomalu začala ztrácet. Okolí si už po měsíci všimlo změny. A i když jsem hubla pomalu, tak jsem byla se sebou víc spokojená. 

Sportuji cca 3-4x týdně a už si to jinak neumím představit. Bez snídaně nevstanu a jím minimálně 5x denně.

Do teď se učím správně jíst a asi mi to ještě chvilku potrvá, ale Martina mi radí a hlavně mě stále podporuje.

Klientka Věra Lukavcová

Máte zájem o změnu? Tak se neváhejte objednat!

  • (vyplněný vstupní dotazník)
  • Položky označené hvězdičkou (*) jsou povinné. Po kliknutí na "Odeslat", bude zpráva zaslána na můj e-mail. Odpověď můžete očekávat do 2 pracovních dnů. Většinou to ale bývá do pár hodin.
Nahoru