Upravit stránku

INGREDIENCE:

  • Halloumi sýr
  • křepelčí vajíčka
  • ledový salát (rukola, ledový salát, polníček...)
  • ostatní čerstvá zelenina dle chuti (paprika, okurka, rajče...)

Proč do svého jídelníčku zařadit křepelčí vajíčka? Důvodů je spousta.

 

  • Výborně chutnají (mají jemnější chuť než klasická slepičí vajíčka),
  • obsahují minimum tuku,
  • snižují cholesterol,
  • zvyšují imunitu,
  • jsou přirozeným zdrojem Omega – 3 a Omega – 6 mastných kyselin, které příznivě ovlivňují kardiovaskulární systém,
  • zlepšují trávení,
  • normalizují krevní tlak. 
Nahoru