Rychlý oběd bez krabičky. Potřebujete inspiraci na oběd do práce, do školy či na výlet? Zkuste Tortillu s kuřecím masem a avokádem. Pokud si chcete ušetřit místo v tašce, krabičku nepotřebujete, stačí zabalit do alobalu a oběd je připravený.
Tortila se šunkou
INGREDIENCE:
- kuřecí maso
- oblíbená zelenina (já použila mix salátů z Lidlu)
- celozrnná tortilla
- avokádo
- cibule
POSTUP:
Na cibulce si orestujeme kuřecí maso (na 1 porci stačí 1-2 lžičky oleje).
Hotové maso dáme na tortillu, přidáme zeleninu a nakrájené avokádo. Avokádo nám nahradí dresing (díky zdravému tuku, které obsahuje).
Tortillu zabalíme a vložíme na grilovací pánev nebo panini gril. Věřím, že si na tomto obědu pochutnáte i na cestách.
Jestli vás také celozrnná tortilla zaujala, tak neváhejte dát níže like nebo sdílet na Facebooku.
