Mnohokrát jsem se vlastními silami pokoušel zhubnout, ale nedařilo se mi to. Až díky programu paní Jandové se mi to podařilo. Za necelé 4 měsíce jsem zhubnul neuvěřitelných 19 kg a ubylo mi 23 cm v pase.
Michal během programu ztratil:
- Váha: - 19 kg
- Pas: - 23 cm
Michal během tříměsíčního programu zhubl 19 Kg. Chcete také změnu?
Fotogalerie před a po programu
Recenze od Michala
Mnohokrát jsem se vlastními silami pokoušel zhubnout, ale nedařilo se mi to. Až díky programu paní Jandové se mi to podařilo. Díky jejím radám a receptům jsem za necelé 4 měsíce zhubnul neuvěřitelných 19 kg a ubylo mi 23 cm v pase. Zařadil jsem pravidelný pohyb a nadbytečná kila šla krásně dolů.
Dříve jsem se stravoval nepravidelně a hlavně nezdravě. Paní Jandová mi poradila, které potraviny omezit nebo úplně vyloučit a poradila mi čím je nahradit. Naučil jsem se jíst zdravá jídla, která jsou stejně chutná, nebo ještě chutnější než ta, co jsem jedl dříve.
Při dodržování předepsaného jídelníčku jsem hlad vůbec nepociťoval, někdy jsem se naopak musel k jídlu nutit, abych všechno snědl.
Touto cestou se chci podělit o svou pozitivní zkušenost s nutriční poradkyní paní Jandovou. Mnohokrát ji děkuji za takovou redukci váhy a všem doporučuji využít její rady a služby.
