Slečna Bára: Jsem o 11 cm hubenější v pase a o 8 cm přes boky. Neuvěřitelný výsledek za tři měsíce. Doporučuji všem, co by si přáli zhubnout, nebo především najít správný životní styl.
Bára během programu ztratila:
- Váha: - 6 kg
- Boky: - 8 cm
- Pas: - 11 cm
Slečna Bára během tříměsíčního programu zhubla 11 cm v pase a 8 cm přes boky. Chcete také změnu?
Recenze od Báry
Nikdy dříve jsem nevěřila tomu, že správná strava má až 75% podíl na hubnutí. Předsevzetí po Vánocích, tak jak každý dobře zná, je shodit nějaké to kilo. Chtěla jsem se vrátit zpět na svoji váhu, kterou jsem viděla naposledy před třemi lety.
Začala jsem proto čtyřikrát týdně běhat na orbitreku. Bohužel jsem nepřikládala žádný důraz na stravu a myslela si, že to zvládnu pouze pohybem. Opak byl pravdou. Po 3 měsících nebyly vidět skoro žádné výsledky.
Věděla jsem, že sama na sestavení správného a vyváženého jídelníčku nestačím, a tak jsem vyhledala pomoc Martiny. Nejen že spolupráce s ní byla na výbornou, ale získala jsem od ní spoustu užitečných rad. Celé tři měsíce se mi opravdu věnovala a především mě hodně motivovala. Jídelníček mi naprosto vyhovuje a už po prvním měření jsem cítila velkou změnu. Najednou jsem měla spoustu energie a kila šla dolů.
S Martinou jsem pochopila, že nemusím držet žádné diety, ani se nijak omezovat v jídle, jen najít ten správný životní styl. Nyní mám 55 kg, jsem moc spokojená, že jsme to spolu dokázaly a Martině patří velké díky.
Jsem o 11 cm hubenější v pase a o 8 cm přes boky. Neuvěřitelný výsledek za tři měsíce. Doporučuj i všem, co by si přáli zhubnout, nebo především najít správný životní styl. Toto je opravdu nejlepší investice, kterou může každý člověk pro své zdraví udělat.
