RECEPT: Tortilla s kuřecím masem a tzaziky dresingem

Také někdy tápete jaký oběd připravit v letních dnech? Pokud máte rádi něco lehkého, rychlého, ale i dobrého, vyzkoušejte celozrnnou tortillu s kuřecím masem a tzatziky dresingem. Tento oběd si s sebou můžete zabalit i na výlet, nemusíte se stavovat v KFC. :-)

Obědy Svačiny Večeře

RECEPT: Tortilla s kuřecím masem a tzaziky dresingem

Středomořská dieta

Vyzkousejte

INGREDIENCE:

Celozrnná tortilla
grilované kuřecí maso
oblíbená zelenina (já jsem použila rajče, cibuli, okurku)
řecký jogurt milko (nebo jakýkoliv jiný, ale tenhle je díky husté konzistenci na dresing super)

POSTUP:

Na tortillu si naskládejte nakrájené grilované maso, zeleninu a dresing. Zabalte a dejte zapéct na kontaktní gril nebo na pánev. Přidejte na talíř oblíbenou zeleninu a skvělý oběd je hotov. :-)

Tzatziky dresing:

Smíchejte řecký jogurt s kořením na tzatziky, přidejte nastrouhanou, oloupanou okurku vymačkanou od vody a zamíchejte.