24.1.2023 jsem dostala další milé pozvání do pořadu Sama doma na Čt1. Připravovala jsem odlehčené recepty a bavili jsme se o tom, jak snížit kalorie.
Každé pozvání je pro mě velký zážitek a já za něj moc děkuji. V pořadu jsem připravovala zdravé recepty, budu ráda, když je vyzkoušíte a dáte mi vědět, jak vám chutnaly. :-)
Dostala jsem další milé pozvání do Českého rozhlasu Hradec Králové jako host rozhlasové kavárny. S moderátorkou Ladou Klokočníkovou jsme probíraly téma: “Jak si užít Vánoce a nepřibrat."
Ve spolupráci s časopisem jsem se měla možnost podílet na článku PROČ JÍME, KDYŽ NEMÁME HLAD. Pokud vás toto téma zaujalo, můžete si přečíst aktuální číslo časopisu Dieta. Ruku na srdce, myslím, že to známe všichni…když nás chuť přemůže. V aktuálním čísle najdete spoustu další inspirace.
Redaktorka NN pojišťovny mě trochu “vyzpovídala”. Probírali jsme jakou moc má jídlo, ale i to, že mezi zdravým hubnutím a anorexií vede jen velmi tenká hranice. Rozpovídala jsem se i o své zkušenosti s hubnutím (i následnou PPP).
V článku najdete i inspiraci na přípravu zdravých pokrmů.
Dostala jsem další milé pozvání do Českého rozhlasu Hradec Králové jako host radioporadny. S moderátorkou jsme probíraly aktuální téma: “Zdravé vánoční pečení.”
Na Velký pátek jsem měla další možnost být hostem Radio poradny na Českém rozhlasu Hradec Králové. S milou moderátorkou Janou Kudyvejsovou jsme si povídaly o velikonočním pečení (mazance, jidáše, perníčky), ale i o sladkém kváskovém pečení. Probraly jsme i koledu pro děti. Pusťte si záznam. Zjistíte, jak jsou na tom se složením velikonoční vajíčka a zajíci? Které sladkosti můžeme dětem občas dopřát a které patří rovnou do koše? Ještě mnohem víc uslyšíte ve vysílání Radioporadny na Českém rozhlasu Hradec Králové.
Právě vyšel Časopis SVĚT ŽENY. Mimo jiné v něm najdete rozhovor se mnou a redukční jídelníček, který se bude třeba v lednu hodit. ?
Dostala jsem na 20. listopadu 2020 další pozvání do Českého rozhlasu Hradec Králové. Jako host Radioporadny na téma: Proč jíst maso? Je zdrojem bílkovin! Dejte ale přednost kvalitnímu masu před levnými uzeninami.
Mám velkou radost, že vám mohu představit kuchařku KALORICKÉ TABULKY, na které jsem měla možnost se podílet. Knížka opravdu stojí za to! Nejen, že obsahuje spoustu chutných a vyvážených receptů, najdete v ní i QR kód, pomocí kterého si můžete recept během vteřiny zapsat do aplikace. Takže žádné zdlouhavé zapisování jednotlivých surovin. V knize dále najdete i typy od předních odborníků z oblasti výživy, sportu, biochemie, psychologie,...
Dostala jsem na 21. září 2020 další pozvání do Českého rozhlasu Hradec Králové. Jako host Radioporadny na téma: Rozdíl v hubnutí žen a mužů. Probírali jsme jestli jsou rozdíly mezi ženami a muži patrné i při hubnutí. Ženy hubnou v drtivé většině opakovaně a jejich hubnutí mnohem více doprovázejí emoce, muži jsou důslednější a neradi prohrávají.
