Upravit stránku

Jakou aktivitu si máte vybrat, abyste po ní hubnuli co nejvíce? Čtenářka Eliška to vyzkoušela za vás! Vybrali jsme pro ni 3 sporty, které patří k těm nej. Jak dopadly?

Pochopitelně je důležité, aby vás pohyb bavil a abyste ho dělali rádi, bez ohledu na to, kolik kalorií při něm spálíte. Jinak totiž hrozí, že si po pár lekcích raději zajdete místo cvičení na skleničku, a vaše snahy a cíle tak vezmou za své. Ale když už chcete vsadit na tutovku, tady je naše odborné resumé.

Diskutujte o tomto článku.

  • (vyplněný vstupní dotazník)
  • Položky označené hvězdičkou (*) jsou povinné. Po kliknutí na "Odeslat", bude zpráva zaslána na můj e-mail. Odpověď můžete očekávat do 2 pracovních dnů. Většinou to ale bývá do pár hodin.
Nahoru