Certifikovaný nutriční poradce

+420 739 236 923


Pan Jindřich 42 let, zhubl 11 kg

Pan Jindřich během tříměsíčního programu zhubl 11 Kg. Chcete také změnu?
Objednat plán >

Pan Jidřich zhubnul během 3 měsíčního programu 11 kilo. Podívejte se, jak mu ubyly centimetry. Číslo 11 je asi hodně oblíbené číslo. Je to prostě jednička! :-).

  • - 11 kg
  • - 11 cm přes hrudník
  • - 11 cm v pase
  • - 8 cm přes boky

Jak se podařilo panu Jindřichovi zhubnout?

Jen úpravou dosavadního jídelníčku. K pohybu se zatím moc nedostal, ale věřím, že se to zlepší. U Jindry bylo běžné, že dělal pauzy mezi jídly i 5h. Jednalo se o nevhodnou skladbu jídelníčku s vysokým podílem jednoduchých cukrů a nekvalitných tuků. A to díky časté konzumaci koblih, koláčů, bílého pečiva, uzenin a majonézových salátů.

I přes to, že toho Jindra sní nyní mnohem více než dříve, hubnutí se mu daří. Teď už nad svým jídelníčkem přemýšlí a ví, co mu dělá dobře a co ne.

Jindro, přeji Vám mnoho sil do dalších zhubnutých kilogramů

PŘED REDUKČNÍM PROGRAMEM

PO REDUKČNÍM PROGRAMU             - 11 Kg

PŘED REDUKČNÍM PROGRAMEM Pan Jindřich po programu

Fotogalerie před a po programu

Fotka 9

Fotka 8

Fotka 7

Fotka 6

Fotka 5

Fotka 4

Fotka 3

Fotka 2

Fotka 1

Máte zájem o změnu? Tak se neváhejte objednat!

Položky označené hvězdičkou (*) jsou povinné.


RSS

Články

19. červen 2017

Zeleninový talíř s fazolemi a ''párkem'' alá Chilli con carne

Něco jako Chilli con carne. :-) Když dostanete chuť na Chilli con carne, ale nemáte všechny potřebné suroviny... Znáte to:" Když nemáte limetku, dejte tam citrón, když nemáte citrón, nedávajete tam nic". :-) Zahrála jsem si na pana Babicu, ale výsledek se podařil, i když to není podle originál receptu, ale opět improvizace. :-)  

Celý článek

Najdete nás na facebooku


Certifikace

Certifikt rekvalifikace Certifikát výživa dětí Certifikát odkyselení organismu
Certifikát diabetes a celiakie Certifikace výživa těhotných a kojících konference zdravá výživa
Sportovní výživa Nutriční strategie v praxi Certifikát - Sportovní výživa

Rady emailem zdarma

* povinný e-mail

Rychlý kontakt

facebookBc. Martina Jandová
Nové Město 34,
503 51 Chlumec nad Cidlinou

Mob.: +420 739 236 923
E-mail:  
FB: Zhubněte s Martinou
G+: Bc. Martina Jandova

© 2017, Bc. Martina Jandová – všechna práva vyhrazena

Prohlášení o přístupnosti | Podmínky užití a ochrana osobních údajů | Výměna odkazů | Mapa stránek

Webové stránky vytvořila eBRÁNA s.r.o. | Vytvořeno na CMS WebArchitect | SEO a internetový marketing

Nahoru ↑