Certifikovaný nutriční poradce

+420 739 236 923


Zdravá svačinka - mrkvová pomazánka

07.01.2015 00:00

Zdravá svačinka - mrkvová pomazánka

Přemýšlíte co si dát dneska ke svačině? Vyzkoušejte MRKVOVOU POMAZÁNKU - jak jednoduché a chutné.

Já jsem si ji dala s domácím pohankovým chlebem opečeným v topinkovači.

RECEPT: POMAZÁNKA Z MRKVE

INGREDIENCE:

  • 2 mrkve
  • 2 lžíce řeckého jogurtu (místo jogurtu můžete použít cottage, nebo třeba lučinu)
  • sůl, pepř
  • trocha citrónové šťávy (nemusí být)

POSTUP:

Mrkev a jogurt dáme do sekáčku, osolíme, opepříme a je hotovo. :-)

Přeji dobrou chuť. :-)

Jak Vám mrkvová pomazánka chutná?

Příspěvky diskuse



Certifikace

Certifikt rekvalifikace Certifikát výživa dětí Certifikát odkyselení organismu
Certifikát diabetes a celiakie Certifikace výživa těhotných a kojících konference zdravá výživa
Sportovní výživa Nutriční strategie v praxi Certifikát - Sportovní výživa

Rady emailem zdarma

* povinný e-mail

Rychlý kontakt

facebookBc. Martina Jandová
Nové Město 34,
503 51 Chlumec nad Cidlinou

Mob.: +420 739 236 923
E-mail:  
FB: Zhubněte s Martinou
G+: Bc. Martina Jandova

© 2017, Bc. Martina Jandová – všechna práva vyhrazena

Prohlášení o přístupnosti | Podmínky užití a ochrana osobních údajů | Výměna odkazů | Mapa stránek

Webové stránky vytvořila eBRÁNA s.r.o. | Vytvořeno na CMS WebArchitect | SEO a internetový marketing

Nahoru ↑