Certifikovaný nutriční poradce

+420 739 236 923


Ořechové kuličky s mákem z pořadu Sama doma

06.12.2016 00:00

Ořechové kuličky s mákem

Ořechové kuličky s mákem z pořadu Sama doma - tip na zdravější a odlehčenější formu vánočního cukroví

RECEPT: OŘECHOVÉ KULIČKY S MÁKEM

INGREDIENCE:

  • 70 g mletého máku
  • 30 g chia semínek
  • 60 g mletých vlašských ořechů
  • 60 g mletých mandlí
  • 60 g sušených brusinek
  • 100 g ovesných vloček (rozemletých)
  • 1 lžíce medu či oblíbeného sirupu (javorového, agáve, či kokosového)

POSTUP:

  1. Všechny suroviny rozmixujeme v mixéru do hladké hmoty.
  2. Dáme vychladit do lednice alespoň na 2 hodiny a poté vytvarujeme kuličky.
  3. Obalujeme v kokosu, kakau, sezamových semínkách, chia semínkách, rozmixovaných mandlích či v jiných oříškách, prostě podle naší chuti a fantazie.
  4. Uchováváme v chladu.

Fotogalerie ořechové kuličky s mákem

Fotka 1

Fotka 2

Fotka 3



Certifikace

Certifikt rekvalifikace Certifikát výživa dětí Certifikát odkyselení organismu
Certifikát diabetes a celiakie Certifikace výživa těhotných a kojících konference zdravá výživa
Sportovní výživa Nutriční strategie v praxi Certifikát - Sportovní výživa

Rady emailem zdarma

* povinný e-mail

Rychlý kontakt

facebookBc. Martina Jandová
Nové Město 34,
503 51 Chlumec nad Cidlinou

Mob.: +420 739 236 923
E-mail:  
FB: Zhubněte s Martinou
G+: Bc. Martina Jandova

© 2017, Bc. Martina Jandová – všechna práva vyhrazena

Prohlášení o přístupnosti | Podmínky užití a ochrana osobních údajů | Výměna odkazů | Mapa stránek

Webové stránky vytvořila eBRÁNA s.r.o. | Vytvořeno na CMS WebArchitect | SEO a internetový marketing

Nahoru ↑