2. května 2023 jsem dostala další milé pozvání do pořadu Sama doma na Čt1. Připravovala jsem recepty, které omezují plýtvání s potravinami.
Každé pozvání je pro mě velký zážitek a já za něj moc děkuji. V pořadu jsem připravovala zdravé recepty, budu ráda, když je vyzkoušíte a dáte mi vědět, jak vám chutnaly. :-)
Ve středu 25.1.2023 jsem měla přednášku v obci Nepolisy, kde jsem strávila odpoledne s fajn lidmi. Moc vám děkuji za milé setkání. ♥️
24.1.2023 jsem dostala další milé pozvání do pořadu Sama doma na Čt1. Připravovala jsem odlehčené recepty a bavili jsme se o tom, jak snížit kalorie.
Každé pozvání je pro mě velký zážitek a já za něj moc děkuji. V pořadu jsem připravovala zdravé recepty, budu ráda, když je vyzkoušíte a dáte mi vědět, jak vám chutnaly. :-)
Dostala jsem další milé pozvání do Českého rozhlasu Hradec Králové jako host rozhlasové kavárny. S moderátorkou Ladou Klokočníkovou jsme probíraly téma: “Jak si užít Vánoce a nepřibrat."
Redaktorka NN pojišťovny mě trochu “vyzpovídala”. Probírali jsme jakou moc má jídlo a jak skladbou jídelníčku můžeme snížit riziko některých onemocnění, včetně rakoviny.
Ve spolupráci s časopisem jsem se měla možnost podílet na článku PROČ JÍME, KDYŽ NEMÁME HLAD. Pokud vás toto téma zaujalo, můžete si přečíst aktuální číslo časopisu Dieta. Ruku na srdce, myslím, že to známe všichni…když nás chuť přemůže. V aktuálním čísle najdete spoustu další inspirace.
Redaktorka NN pojišťovny mě trochu “vyzpovídala”. Probírali jsme jakou moc má jídlo, ale i to, že mezi zdravým hubnutím a anorexií vede jen velmi tenká hranice. Rozpovídala jsem se i o své zkušenosti s hubnutím (i následnou PPP).
V článku najdete i inspiraci na přípravu zdravých pokrmů.
Jako lektor společnosti STOB jsem se i letos s radostí zapojila do projektu: Světový den obezity️
Platí pravidlo: "Kdo dřív přijde, ten dřív mele". ? Zvlášť v této době je obezita velká komplikace, tak neváhejte a udělejte první krok v prevenci.
Dostala jsem další milé pozvání do Českého rozhlasu Hradec Králové jako host radioporadny. S moderátorkou jsme probíraly aktuální téma: “Zdravé vánoční pečení.”
Na Velký pátek jsem měla další možnost být hostem Radio poradny na Českém rozhlasu Hradec Králové. S milou moderátorkou Janou Kudyvejsovou jsme si povídaly o velikonočním pečení (mazance, jidáše, perníčky), ale i o sladkém kváskovém pečení. Probraly jsme i koledu pro děti. Pusťte si záznam. Zjistíte, jak jsou na tom se složením velikonoční vajíčka a zajíci? Které sladkosti můžeme dětem občas dopřát a které patří rovnou do koše? Ještě mnohem víc uslyšíte ve vysílání Radioporadny na Českém rozhlasu Hradec Králové.
